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东湖中学食堂学生菜谱2018年5月28-6月1日(图文)

日期:2018-05-24 12:14:42 点击: 来自:东湖中学 作者:东中食堂

        2018年5月28-6月1日
星期 荤菜 重量 素菜 重量 汤类 重量
炒三鲜 精肉片55克木耳2克榨菜10克苞心贡丸45克 炒冬瓜 冬瓜170克 罗宋汤 牛肉8克番茄20克土豆15克
酱汁鸡排 黑胡椒汁10克鸡排100克 炒三丁 黄瓜50克香干35克胡萝卜25克 雪菜肉丝金针菇汤 雪菜8克肉丝8克金针菇20克
土豆肉排 土豆50克肉排85克 木耳素鸡 木耳2克胡萝卜10克素鸡45克 番茄蛋花汤 番茄25克鸡蛋15克
毛豆子牛肉 毛豆肉20克牛肉90克 白菜粉丝 白菜80克干粉丝15克 青菜肉丝豆腐汤 青菜10克豆腐30克肉丝8克
鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋45克肉块70克 油盐南瓜 嫩南瓜150克 笋尖玉米贡丸汤 笋尖5克玉米粒5克贡丸15克
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